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生髮帽有用嗎?醫師解析生髮雷射運作原理、適用族群大哉問

生髮帽有用嗎?醫師解析生髮雷射運作原理、適用族群大哉問

近年來,低能量頭皮雷射和生髮帽成為了落髮問題或禿頭的熱門解方。然而,對於這些技術的運作原理和實際效果,仍是多數人心中的疑惑。本文就要帶你來看看頭皮生髮雷射的運作原理、生髮帽的功效,接著從適用對象等多個角度進行探討,希望能夠幫助同樣有落髮困擾的你,重啟毛囊的活力,也喚回消失已久的自信。

生髮帽是什麼?生髮雷射和低能量雷射一樣嗎?

生髮雷射和低能量雷射一樣嗎?

●    生髮雷射說明及3大運作原理

生髮雷射又被稱作低能量雷射療法(Low-Level Laser Therapy),是近年常被用於治療雄性禿的方式。而其操作方法,是透過波長範圍介於600~950 奈米之間的紅光/遠紅外光來照射頭皮,因為在這個波長區間的光,既有較好的皮膚穿透力,也可以喚醒毛囊,刺激其生長、活化並進行組織修復,以增加頭髮的密度和粗細。而其運作原理,主要有3點:

  • 1.    生髮雷射被認為可以活化休止期的毛囊,促使它們進入生長期,並且延長該生長期,提升在這期間毛囊的細胞複製率及代謝。
  • 2.    生髮雷射可透過提升细胞色素c氧化酶(Cytochrome c oxidase)的活性,來增加細胞能量(ATP)的產生。因為細胞能量可以刺激毛囊細胞增生和分化,進而促進毛髮生長。
  • 3.    有研究顯示生髮雷射可能降低發炎機率,有助於減少落髮。作用機制是促進三磷酸腺苷的產生、調節氧化壓力、刺激活化與細胞增生相關的轉錄因子、抑制發炎反應的產生。

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●    我已經有在吃藥了,還適合用生髮雷射嗎?

比起傳統的雄性禿治療法,如:外用敏諾西代(minoxidil)生髮水或口服柔沛(finasteride),生髮雷射對於一些已嘗試傳統療法,但無顯著療效,或是無法接受其副作用的患者來說,是另一種非侵入性、且更安全、有效的治療選擇。

此外,低能量雷射若和上述的外用生髮水和口服藥一併使用,可產生協同作用,進一步增強治療效果促進頭髮再生。

生髮帽有用嗎?生髮帽原理及作用方式

生髮帽有用嗎?生髮帽原理及作用方式

●    低能量雷射新科技:生髮帽使用原理

生髮帽是近年來較為新興的穿戴式裝置,有別於過往需要頻繁跑診所做照光治療,其設計較為簡易且不受地域限制,使用者只要將帽子戴上,即可開始療程,無論在家或出遊都可以使用。因此,生髮帽相比於需要專業人員操作的雷射治療裝置,在使用上有更高的便利和簡易性。

●    影響生髮帽效果的4大因素

縱使生髮帽既方便又容易操作,其治療效果仍然會因為許多條件而有所差異,例如:

  • 1.    波長範圍

  • 2.    光源的裝置數量和密度

  • 3.    治療時間和頻率

  • 4.    不同廠牌間的設定

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不同廠牌的生髮帽採用的光線波長、照射時間、頻率等均不同,因此會進而影響治療效果。雖然目前沒有足夠根據,能夠保證以上參數需要落在哪個區間才能有顯著功效,但是各廠家的生髮帽都應有其佐證的研究,若是採用不正確的參數設定,不僅可能使治療無效,更可能會傷害頭皮。

而近期也有許多文章表示:若欲增加頭髮密度,傳統低能量雷射還是有較好的效果,但是考量到目前可參照的文獻數量仍不多,這方面也期待日後能有更準確的結果提供大家選擇。且建議務必在請診所評估落髮原因後,再確認合適療法進行治療,才不會多花一筆冤枉錢。

我適合生髮雷射嗎?8種適合低能量雷射帽的人

看到這裡的你,如果也有相同的落髮困擾,難免會因為生髮帽的便利性而感到心動,但究竟生髮帽適不適合你呢?下文列出了8種適合配戴生髮帽的狀況,也另外列舉了其他3種生髮方式,比較出與低能量雷射的區別,讓我們一起來看看!

●    適合頭皮雷射生髮帽的8類狀況

  • 1.    雄性禿

  • 2.    圓禿

  • 3.    休止期落髮(或其他落髮困擾)

  • 4.    不願意立刻以手術治療(植髮)

  • 5.    在意時間成本

  • 6.    對於口服藥物有不良反應

  • 7.    不適用傳統生髮方式(如:外用minoxidil和口服finasteride)或無法接受其副作用

  • 8.    正在使用外用minoxidil和口服finasteride,但想嘗試與雷射生髮同時並進,以增強治療效果

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●    低能量雷射/生髮帽相較其他生髮方式的不同

生髮方式 缺點 低能量雷射優勢
植髮 由於需開刀治療,因此對於患者的身體條件有一定的要求
  • ●    相對溫和

  • ●    免開刀

  • ●    對於有合併症(如:凝血功能、取髮區條件不佳等)導致無法進行手術的病人來說,有較低侵入性

外用生髮水 停用生髮水後,仍可能會有落髮情形,需長期使用,會花費較長時間
  • ●    時間成本較低

  • ●    可進行全頭皮雷射治療

藥物治療 對於藥物有不良反應的患者無法使用 ●    可廣泛利用於各式患者
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低能量雷射/生髮帽與其他常見雷射產品之比較

常見雷射生髮產品比較-雷射帽 vs 診所低能量雷射

生髮雷射的2種光源-LDs和LEDs,各有其優勢和應用場景,不同的裝置可能會根據其設計目的和治療需求去選擇光源。下面就要為你提供這兩種光源之間的比較,讓你更了解生髮雷射光源的實際應用,同時,也提供生髮帽和其他雷射方式的詳細差異。

●    生髮雷射的光源比較-LDs vs LEDs

雷射二極體(LDs) 發光二極體(LEDs)
說明 是能夠產生高度凝聚、單一波長的光束 是一種更普遍的光源
優點 精準、可集中光線 光線較為分散、範圍較寬廣
常見應用 目標為特定區域的治療 適合廣泛照光和低能量應用
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●    生髮帽與雷射治療的詳細差異

  雷射帽(坊間常見品牌) 診所低能量雷射
光源探頭 LD/LED/LD+LED LD
單顆輸出功率 LED: 5mW/LD:4.6mW LD: 50mW

照射頻率

(依廠牌設定)

平均3次/週 平均1~2次/週

照射時間

(依廠牌設定)

15~25分鐘 15分鐘
優點
  • ●    方便居家使用

  • ●    照光範圍廣

  • ●    可合併其他診所端的治療使用

  • ●    可穩定追蹤、評估療效

●    可避免不當使用
缺點
  • ●    單次花費較高

  • ●    診斷不明確時,效果可能不明顯

  • ●    個人使用較難以追蹤療效

  • ●    需要往返診所治療的不便性

  • ●    需要前端醫師的評估以及診斷

造成禿頭、落髮的原因有很多,建議在尋求專業協助之後,再由醫師判斷合適診療方式,才能有對症下藥的治療成效。而不僅是生髮帽或是低能量頭皮雷射,如果你有植髮或其他生髮相關問題,除了參閱官網的知識分享,也歡迎向明錦診所預約線上諮詢,讓我們用專業來幫助你解決落髮問題。

參考文獻

  • 1.    Pillai JK, Mysore V. Role of Low-Level Light Therapy (LLLT) in Androgenetic Alopecia. J Cutan Aesthet Surg. 2021 Oct-Dec
  • 2.    Lanzafame RJ, Blanche RR, Bodian AB, Chiacchierini RP, Fernandez-Obregon A, Kazmirek ER. The growth of human scalp hair mediated by visible red light laser and LED sources in males. Lasers Surg Med. 2013
  • 3.    Sondagar DM, Mehta HH, Agharia RS, Jhavar MK. Efficacy of Low-Level Laser Therapy in Androgenetic Alopecia - A Randomized Controlled Trial. Int J Trichology. 2023

4.    Liu KH, Liu D, Chen YT, Chin SY. Comparative effectiveness of low-level laser therapy for adult androgenic alopecia: a system review and meta-analysis of randomized controlled trials. Lasers Med Sci. 2019 Aug